四つん這いの状態から立ち上がる動作、自分で動いてやってみてました。 四つん這いから重心を後ろへ移しつつ片膝を立てて、もう一度前に重心を移し替えてよいしょっと立ち上がる。 そんな感じかなーと思いつつ、解らなくなって来たので娘に頼んで同じ動作を…
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